كيف تأكل فاكهة النوني بالطريقة الصحيحة

يُقال أن فاكهة النوني جيدة جدًا لعدد من الأمراض وأكثر من ذلك كمسكن للألم. لست متأكدا كيف تأكل فاكهة النوني؟ تجد هنا.

كيف تأكل فاكهة النوني الطازجة

تُعرف فاكهة النوني أيضًا باسم Morinda Citrifolia وهي فاكهة صغيرة يُعتقد أنها موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا والشمال الاستوائية. يتساءل الكثير من الناس هل يمكنني تناول فاكهة النوني؟ هل يمكنك أن تأكل بذور النوني؟ لا تقلق ، لقد قمنا بتغطيتك. أفضل طريقة لتناول فاكهة النوني هي عندما تنضج تمامًا.

فاكهة النوني الناضجة دائمًا ما تكون خضراء مصفرة ولكن الثمرة خضراء عندما لا تزال صغيرة. تحتوي الفاكهة على الكثير من البذور في الداخل والتي يمكن تناولها بشكل آمن ، ولكن إذا كنت لا ترغب في تناول البذور وحدها ، يمكنك مضغ البذور في فاكهة النوني أو بصقها في كلتا الحالتين.

في العصور التاريخية ، كان النوني يستخدم لصنع صبغة صفراء وحمراء للملابس على عكس أوراق النوني اليوم ، وتستخدم لأسباب صحية مختلفة ، مثل علاج الأمراض الصحية المختلفة ، والمساعدة في الشفاء لمرضى السكري ، والوقاية من السرطان ، ومشاكل الكبد ، وتعزيز جهاز المناعة. عن طريق إصلاح الخلايا التالفة ، والجدري ، والصداع النصفي ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، ومتلازمة ما قبل الحيض ، والتهاب المفاصل وغيرها من مشاكل العظام والمفاصل.

اقرأ أيضًا : طريقة تحضير عصير النوني في المنزل

ثلاث خطوات سهلة حول كيفية تناول فاكهة النوني الناضجة

1. اغسل ثمرة النوني الناضجة بالماء وتأكد من أن لونها أصفر شفاف.
2. ضعي الفاكهة في لوح تقطيع وقطعيها إلى شرائح لتجنب فوضى المكان
3. حاول أن تأكل النوني جنبًا إلى جنب مع الجبن أو الملح لتحسين الطعم.

كيف تأكل فاكهة النوني نيئة

كيف يتم تناول فاكهة النوني أمر منطقي للغاية ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين تناولوا الفاكهة لأول مرة ، يمكن للمرء أن يأكلها نيئة ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون محمومًا للغاية ، لا يستمتع الكثير من الناس بطعمها وعادة ما يجدون صعوبة في تناولها ويتجنبون أكله في صورة نقية. ومع ذلك ، تختلف الآراء حول العديد من الناس يقولون إن الطعم والرائحة سيئين ولكن لا تقلق ، فإن أفضل طريقة يمكنك مزجها في عصير أو حتى تناوله مع دقيق الشوفان أو حتى الزبادي يمكن أن يكون بعيدًا للمساعدة في إخفاء النكهة الطبيعية للفاكهة .

اقرأ أيضا

طريقة تحضير يخنة الفاصوليا (أحمر أحمر غاني)

آثار تناول النوني الخام

من الممكن أن يكون النوني آمنًا ولكن ليس في جميع الحالات. يُنصح بشدة بعدم تناول الفاكهة في حالة توقعك ، فقد يتسبب ذلك في حدوث عمليات إجهاض.

اقرأ أيضًا : كيف تنقص وزنك في أسبوع